#停止mysql
service mysql stop
#修改免密登录配置
vim /etc/my.cnf
添加：skip-grant-tables
#启动mysql
service mysql start
#进入mysql
mysql -uroot -p
提示输入密码直接回成即可
#切换数据库
use mysql;
#更新对应用户的密码
UPDATE user SET authentication_string = password("新密码") WHERE USER= '登录名';
#刷新配置
flush privileges;
#退出mysql
再去把刚才添加到my.cnf的skip-grant-tables注释掉
#重新启动mysql
service mysql start